河南焦作是一個擁有豐富行政區(qū)域劃分的地區(qū)，截至2019年，它由四個縣級行政區(qū)組成，分別是修武縣、武陟縣、溫縣和博愛縣。這些縣又各自管轄著多個鄉(xiāng)鎮(zhèn)，例如修武縣有3個鎮(zhèn)和5個鄉(xiāng)，武陟縣有4個鎮(zhèn)和7個鄉(xiāng)，溫縣有7個鎮(zhèn)和3個鄉(xiāng)，博愛縣則有6個鎮(zhèn)和2個鄉(xiāng)。

焦作市的行政區(qū)劃更為復雜，包括沁陽市、孟州市兩個縣級市，以及四個城區(qū)（解放區(qū)、山陽區(qū)、中站區(qū)和馬村區(qū)）。全市總共管轄103個鄉(xiāng)（鎮(zhèn)）辦事處和1826個村民委員會。此外，焦作市下轄4個市轄區(qū)、4個縣，以及兩個由焦作代管的縣級市。具體劃分如下：14個街道、36個鎮(zhèn)和22個鄉(xiāng)。

焦作市的歷史行政變遷也頗為豐富，從1949年至1997年間，焦作的行政區(qū)劃經歷了多次調整，如縣市的設立、撤銷和歸并，以及與省、專區(qū)的領導關系變化。這些歷史變遷反映了焦作地區(qū)行政管理的發(fā)展和變遷。