獲取股票歷史數據的步驟如下：

首先，打開你所使用的股票軟件，定位到左上角的系統選項，然后在下拉菜單中找到“盤后數據下載”選項并點擊進入。

進入數據下載界面后，找到“滬深日線”欄目，確保勾選了“日線”和“實時行情”選項。這樣可以確保你下載的數據包含了基本的交易數據和最新行情動態。

接下來，你需要設置數據的時間范圍。在第一個日期的下拉三角形中，選擇你想要數據開始的日期，同樣，對第二個日期進行同樣的操作，設置為你的需求結束日期。

日期設置完畢后，點擊“開始下載”按鈕，軟件就會開始下載指定時間段的日K線數據。若需要其他類型的數據，如分鐘線或周線等，需重復上述步驟進行選擇和下載。

值得注意的是，下載的歷史數據時間跨度越長，可供分析的細節就越多，對于深入理解股票走勢大有裨益。但請確保你的股票軟件支持這種功能，因為并非所有軟件都提供完整的盤后數據下載選項。