要實現ExcelSheet1和Sheet2的部分內容自動同步，可以采取以下步驟操作。以B14:B22和H14:H22為例：

首先，選擇Sheet2中的H14:H22這一目標區域。接著，在編輯欄內，鍵入公式，如：`=Sheet1!B14`，這樣做的目的是引用Sheet1中的相應單元格數據。

按下Ctrl+Enter鍵后，你會看到H14:H22區域顯示為0，這是因為在Sheet1中對應的B14:B22單元格還沒有輸入數值，暫時無需理會。此時，你可以在Sheet1的B14單元格輸入數值，比如10，然后回車。你會發現，H14單元格會立即同步顯示10，同步操作即時完成。

同樣的操作在B15單元格進行，輸入數據20并回車，20也會立即反映在Sheet2的H15單元格中。這樣，只要Sheet1的相應區域有內容更新，Sheet2就會自動同步顯示同步的數據。