等額本息還款法是一種常見的貸款還款方式，其計算公式簡單明了。其基本公式是：每月還款額=月利率×貸款本金×(1+月利率)^還款期數/((1+月利率)^還款期數-1)。其中，月利率=年利率/12，還款期數通常等于貸款年限乘以12個月。

例如，如果一個人申請了商業性貸款，金額為20萬元，貸款期限為15年，月利率為5.58%/12，即0.465%。那么，他每月需要償還的等額本息為1642.66元。經過15年，全部貸款本金和利息將被還清，總成本清晰可見。

利息的多少并不完全取決于還款方式，而是由貸款金額、利率和占用時間共同決定。銀行根據"利息=本金×利率×時間"的公式來計算。等額本息法的核心在于，通過將貸款本金和利息平攤到每月，使貸款人在整個還款期間內承擔相對固定的還款壓力，不論貸款期限長短，利息成本都是固定的。

盡管等額本息和等額本金（即每月本金逐漸減少，利息固定）等方式看似不同，但本質上都是為了適應不同客戶群體的需求。無論是哪種方式，銀行和借款人最終承擔的利息總額是基本一致的。因此，選擇還款方式時，主要應考慮個人的收入、消費習慣和貸款期限等因素，而非單純追求節省利息。