貨幣政策的兩種主要類型是擴張性與緊縮性，它們在經濟調控中扮演著關鍵角色。擴張性貨幣政策旨在刺激經濟活動，方法包括降低存款準備金率，這使得銀行有更多的資金可以放貸，存貸款利息率的下降則鼓勵借貸，降低貼現率和再貼現率則降低了金融機構的融資成本，整體上增加了市場的貨幣供應。

當經濟活動疲軟，總需求低于生產能力時，擴張性政策如上述措施，能通過增加信貸便利和降低利率，提升企業和消費者的消費意愿，推動經濟回暖。中央銀行關注的貨幣供應量，包括流通中的現金和銀行存款，通過影響這些要素，來影響消費物價水平。

相反，緊縮性貨幣政策則在經濟過熱、通貨膨脹壓力增大時使用。通過提高存款準備金率和存貸款利息率，中央銀行試圖減少市場上的貨幣供應，促使利率上升，從而抑制投資和消費，平衡總需求與總供給，以控制通貨膨脹。這種政策目標是通過減少貨幣寬松來穩定經濟形勢。

總的來說，貨幣政策的靈活性是根據經濟狀況調整的，擴張性或緊縮性都是為了保持經濟的穩定和健康發展。理解這兩種政策的區別，對于理解宏觀經濟政策的運作至關重要。