理解替代效應和收入效應的關鍵在于通過實際例子來直觀感受它們的影響。首先，收入效應就像一個人的工資不變時，商品價格降低導致他能購買更多，實際收入提升，從而增加對商品的需求。比如，工資不變時，你購買的商品A價格下跌，你會選擇購買更多，因為你的購買力增強了。

其次，替代效應則是商品價格變動對消費選擇的影響。當商品A的價格上升，而商品B的價格保持不變，消費者可能會因為A變得更貴而選擇相對便宜的B，這就體現了替代效應。比如，豬肉價格上漲，牛肉價格不變，你可能會增加牛肉的購買，因為牛肉相對更實惠。

收入效應和替代效應的區別在于，前者影響的是效用水平，即在收入不變的情況下，價格變化對需求的影響；后者則關注在價格變動時，消費者如何調整購買組合以保持效用水平。通常，替代效應導致的需求增加大于收入效應導致的需求減少，因此，商品價格下降總體上會增加需求。

總的來說，當你在日常購物決策時，比如面對商品價格變動，收入效應和替代效應會同時作用，但替代效應的影響通常更為顯著，使你在選擇更經濟實惠的商品時，盡管收入可能相對減少，但增加的購買量通常會超過這個減少。