要測(cè)量平面度和平行度，通常采用打表測(cè)量法和高度尺。首先，打表測(cè)量法通過將被測(cè)零件與測(cè)微計(jì)置于標(biāo)準(zhǔn)平板上，選取三點(diǎn)法或?qū)蔷€法作為評(píng)定基準(zhǔn)，確保基準(zhǔn)面與實(shí)際表面的等高性。三點(diǎn)法以最遠(yuǎn)兩點(diǎn)決定理想平面，對(duì)角線法則要求四角等高。通過測(cè)微計(jì)測(cè)得最大變動(dòng)量，確定平面度誤差。

操作時(shí)務(wù)必注意探針與工件表面的垂直度，保持±30°以內(nèi)，以防止測(cè)量誤差。同時(shí)，檢查探針的有效長(zhǎng)度，確保測(cè)量準(zhǔn)確。平行度可以通過千分尺測(cè)量高低值，或以基準(zhǔn)面放在平板上，測(cè)量另一面的值來(lái)獲取。

高度尺是精密測(cè)量工具，包括主尺、緊固螺釘、尺框、基座等組件，用于測(cè)量零件高度和劃線。測(cè)量時(shí)需確保尺框與基座底平面處于同一平面，讀數(shù)時(shí)結(jié)合主尺和游標(biāo)。劃線時(shí)則需要先調(diào)整高度，固定尺框后進(jìn)行。

總的來(lái)說(shuō)，平面度和平行度的測(cè)量涉及精確的定位、調(diào)整和測(cè)量技術(shù)，確保工具的正確使用是關(guān)鍵。