證券從業者的炒股規定十分嚴格。根據中國《證券法》第四十三條規定，證券交易所、證券公司、登記結算機構的從業人員，以及證券監管機構的工作人員，一旦在任職期間或法定限制期內，無論是直接還是以化名等方式，都不能買賣股票，也不得接受贈送的股票。同時，他們原有的股票必須依法轉讓，以確保公正和市場公平性。

對于上市公司的重要管理人員，如董事、監事和高級管理人員，以及持有公司股份5%以上的股東，法律有特別的規定。他們在買入股票后六個月內不得賣出，或者賣出后六個月內不得買入，否則收益將歸屬公司。證券公司因包銷購入剩余股票而持有的股份除外，但這并不改變其他人員的買賣限制。

如果公司董事會不執行上述規定，股東有權采取行動。他們可以在30日內要求董事會執行，如未能執行，股東可以代表公司利益直接向法院提起訴訟。違反規定的董事將承擔連帶責任。這些規定旨在維護市場秩序和保護投資者利益。

總的來說，證券從業者的炒股行為受到嚴格的法律限制，以確保行業的規范和市場的公正性。