當您在PPT中發現視頻以側面播放，想要旋轉以適應正常方向，其實操作起來相當簡單。首先，打開PowerPoint，新建一張幻燈片，點擊“插入”選項，接著找到“視頻”選項并選擇“PC上的視頻”，如圖所示。選擇需要插入的視頻后，點擊“插入”按鈕將其添加到幻燈片中。

關鍵步驟來了，選中插入的視頻后，您會在上方的工具欄中找到“旋轉”選項，選擇“垂直翻轉”即可完成視頻方向的調整。如您所見，操作流程直觀且易于理解，如下圖所示。

此外，還分享一些實用技巧。例如，為了讓文字與旁白同步出現，可以將文字拆分成多行或字塊，分別設置不同的動畫效果和時間間隔。創建目錄式跳轉時，建議設置邊框動作而非字體動作，以保持清晰和一致性。最后，注意圖片格式對文件大小的影響，使用JPG等壓縮格式可以顯著減少文件大小。

通過以上步驟，您可以輕松地調整PPT中的視頻方向，同時充分利用軟件的實用功能，提升您的演示效果。希望這些信息對您有所幫助。