以下是保護房屋承租人優先購買權的主要方法：

1、確保出租人履行通知義務：根據《中華人民共和國民法典》第七百二十六條，出租人在出賣租賃房屋前，應在合理期限內通知承租人。這意味著出租人必須提前通知承租人，以確保承租人有足夠的時間考慮是否行使優先購買權。

2、承租人及時行使優先購買權：承租人應在接到出租人的通知后，在合理期限內明確表示是否行使優先購買權。如果承租人在接到通知后十五日內未明確表示購買，則視為放棄優先購買權。

3、注意優先購買權的例外情況：雖然承租人享有優先購買權，但也有一些例外情況。例如，如果房屋按份共有人行使優先購買權，或者出租人將房屋出賣給近親屬，承租人的優先購買權將不適用。

4、尋求法律救濟：如果出租人未通知承租人或者有其他妨害承租人行使優先購買權的情況，根據《中華人民共和國民法典》第七百二十八條，承租人可以請求出租人承擔賠償責任。這意味著，如果承租人的優先購買權受到侵害，他們可以通過法律途徑尋求救濟。

房屋承租人的優先購買權構成條件主要包括以下幾點：

1、租賃合同的有效性：承租人必須擁有合法有效的租賃合同，這是行使優先購買權的前提條件。

2、出租人的通知義務：當出租人打算出售租賃的房屋時，必須在出賣之前的合理期限內通知承租人。如果出租人未通知或存在其他妨害承租人行使優先購買權的情況，承租人有權請求出租人承擔責任。

3、同等條件下的優先購買權：承租人在接到通知后，有權在同等條件下優先于其他人購買租賃的房屋。這包括價格、支付方式等所有交易條件都必須與第三人相同。

4、行使期限：承租人應在接到通知后的合理期限內行使優先購買權。一般情況下，承租人應自接到通知之日起15日內行使；若出租人委托拍賣人拍賣租賃房屋，則承租人應在拍賣5日前被通知，并在拍賣5日內行使優先購買權。如果期限內未行使，則視為放棄優先購買權。

房屋承租人優先購買權受到損害時，房屋所有人應承擔賠償責任：

1、當房屋所有人在出賣已出租的房屋時，未在合理期限內通知承租人，或者存在其他妨害承租人行使優先購買權的情況，承租人可以請求房屋所有人承擔賠償責任。

2、這一規定旨在保護承租人的合法權益，確保他們在同等條件下享有優先購買的權利。如果房屋所有人未能履行通知義務，導致承租人未能行使優先購買權，那么承租人有權要求賠償。賠償的范圍可能包括但不限于搬遷損失、租金損失以及差價損失等。這些損失通常以起訴時的市場價格與房屋出賣時的價格之差為準計算，以確保承租人的權益得到合理補償。

《中華人民共和國民法典》

第七百二十六條

出租人出賣租賃房屋的，應當在出賣之前的合理期限內通知承租人，承租人享有以同等條件優先購買的權利；但是，房屋按份共有人行使優先購買權或者出租人將房屋出賣給近親屬的除外。

出租人履行通知義務后，承租人在十五日內未明確表示購買的，視為承租人放棄優先購買權。