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搶籃板球擋人的方法有

導(dǎo)讀1、卡位:通過合理地占據(jù)對手和籃板之間的有利位置,把對手擋在身后,有利于自己搶到籃板球,卡位時要保持正確的姿勢,重心要放在與對手相反的方向上,面向籃板。2、擋人:通過擋住對手的移動路線,使其無法占據(jù)有利位置,擋人時要站在對手和籃板之間的有利位置上,利用身體阻擋對手的移動。

題主是否想詢問“搶籃板球擋人的方法有哪些”?卡位、擋人。1、卡位:通過合理地占據(jù)對手和籃板之間的有利位置,把對手擋在身后,有利于自己搶到籃板球,卡位時要保持正確的姿勢,重心要放在與對手相反的方向上,面向籃板。2、擋人:通過擋住對手的移動路線,使其無法占據(jù)有利位置,擋人時要站在對手和籃板之間的有利位置上,利用身體阻擋對手的移動。

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