楊露禪。楊露禪在年輕時就師從了太極拳大師楊澄甫，并經過多年的刻苦訓練和不斷鉆研，掌握了太極拳的精髓，且注重內功修煉，通過呼吸調節、意念集中等方法，培養了自己的內力和身體的控制能力，這使得在實戰中能夠更好地應對對手的攻擊，并迅速做出反應，楊露禪對老架一路的理解非常深刻，深入研究了傳統拳法的理論和技巧，并將其與自己的身體條件相結合，形成了獨特的風格，其拳法動作流暢自然，剛柔相濟，內外合一，給人以美的享受，此外，楊露禪還十分注重實踐和應用，不僅在理論上有深入的研究，還通過與別人的交流和實際對抗來不斷提升自己的技藝，經常參加各種比賽和表演，與其余高手切磋技藝，從中吸取經驗和教訓，還將自己的心得體會傳授給學生，培養了一批優秀的太極拳傳人。