1、首先使用iTunes軟件給iPhone7上面的資料做個備份，然后刷機；　　2、把資料在電腦iTunes軟件備份完成之后，將iPhone7關機；　　3、然后進入DFU模式進行刷機。首先按住iPhone7的開機鍵，屏幕會出現蘋果標志，不要松開開機鍵，接著再按住左側音量鍵保持10秒鐘左右，直到屏幕黑屏；　　4、當屏幕黑屏時，松開開機鍵，繼續按住音量鍵不要松開，當iTunes軟件上面提示“您有一臺處于恢復模式iPhone”時，便可以松開所有按鍵；　　5、接下來點擊恢復iPhone，iTunes就會自動下載固件安裝到iPhone7上，或者也可以選擇提前下載好固件，之后只要點擊鍵盤上的shift鍵，再選擇恢復iPhone，選擇固件進行恢復；　　6、最后耐心等待iTunes恢復固件系統到iPhone7手機上；　　7、當恢復完成以后，根據屏幕提示激活手機即可。