發燒是嬰幼兒常見現象，了解如何發現寶寶發燒并正確處理，對于新媽媽至關重要。首先，通過觸摸寶寶的手部和頸部后，可以大致判斷寶寶是否發燒。寶寶正常體溫在36℃到38℃之間。如果寶寶額頭明顯比成人熱，可能是發燒。其次，觀察寶寶的面部、嘴唇和情緒，發熱時寶寶可能會臉色潮紅、嘴唇干熱、哭鬧不安或無食欲。如果寶寶的小便顏色發黃且比平時少，可能是體溫增高。最準確的判斷方法是使用體溫計測量體溫。肛表適用于小寶寶，正常體溫為37℃到38℃。測量腋下或頸部的溫度時，溫度需調整0.5℃。如果寶寶體溫超過38.5℃或有驚厥史，應立即使用退燒藥。發燒時，兒童的唾液分泌、胃腸活動減弱，消化酶、胃酸、膽汁分泌減少，可能導致食物發酵、腐敗。因此，發燒期間，兒童應以清淡飲食為主，多喝水，多吃蔬菜水果。當寶寶發燒不超過38.5℃時，可選擇物理降溫，如擦浴、溫水浴、熱水泡腳、冰袋冷敷等方法。但若體溫超過38.5℃或有驚厥史，應及時使用退燒藥。常用的退燒藥包括對乙酰氨基酚和布洛芬，這類藥物解熱鎮痛效果好，安全度高。使用退燒藥時需注意藥物類型、劑型和用量。對乙酰氨基酚有滴劑、口服液、咀嚼片等劑型，而布洛芬主要為滴劑和口服液。對于1歲以下嬰兒，應使用滴劑，避免刺激性。根據體重選擇合適的劑量，一般6至11個月的嬰兒，用1滴管的退燒藥；12至23個月的嬰兒，用1.5滴管。對于2歲以上兒童，建議使用口服液退燒藥。對于較大兒童，咀嚼片形式的退燒藥更容易接受。避免使用阿司匹林、撲熱息痛等對兒童刺激性大、副作用大的藥物。使用退燒藥時，應避免長時間連續使用同一類藥物，以免產生抗藥性。一天內服用泰諾林或百服寧不宜超過4次，每次間隔至少4小時。