競技體育，是運動員職業生涯的最終蓋棺論定，成績是關鍵。在NBA中，總冠軍是最高榮譽。以下是關于詹姆斯在總冠軍數量和效率上的分析：1. 總冠軍數量：詹姆斯擁有4個總冠軍。在他之前，有5個冠軍的魔術師約翰遜（13個賽季）、鄧肯（19個賽季）、科比（20個賽季，其中96-97賽季和97-98賽季為替補，13-14賽季和14-15賽季因兩次大傷缺席41場比賽，實際比賽時間約17個賽季）、羅德曼（15個賽季）、6個冠軍的賈巴爾（19個賽季）、喬丹（14個賽季）、皮蓬（17個賽季），以及11個冠軍的拉塞爾（13個賽季）。從總冠軍數量來看，詹姆斯的自稱GOAT（歷史最佳球員）是站不住腳的。2. 總冠軍效率：除詹姆斯外，拉塞爾的13個賽季11個冠軍，喬丹的14個賽季6個冠軍（總決賽六戰全勝，2個三連冠），魔術師約翰遜的13個賽季5個冠軍，賈巴爾的19個賽季6個冠軍，科比的5個冠軍，鄧肯的5個冠軍等，都是值得關注的。鄧肯的總決賽效率高開順下，巔峰早，回落慢。但馬刺隊過于穩定，容易被對手突如其來的奇兵、險招、搏命一擊，一招斃命。科比的五冠表現，在三連冠期間逐年成長，從一開始的輔助角色，到第二冠與艾佛森一時瑜亮，到第三冠拿下超巨數據，可以說OK組合當時地表最強名副其實。科比的兩連冠期間表現無可爭議，比鄧肯最后2冠，明顯總冠軍效率更高。綜上所述，無論是總冠軍數量，還是總冠軍效率，詹姆斯的真實歷史地位，應該居于鄧肯之下。詹姆斯的總冠軍表現，雖然頗能貢獻基本盤，但因為其缺乏殺手基因，在關鍵時刻必須要靠隊友救贖。詹姆斯的職業生涯，一直處于頻繁換隊，奪取上升球隊紅利，榨干球隊選秀權換取短期利益后，又棄廢墟而不顧的惡性循環。這種巔峰抱大腿、終生走捷徑、巧取豪奪、不忠不義的投機行徑，與喬丹、科比等一人一城，腳踏實地，生死與共的忠誠相比，其精神境界可謂高下立判，云泥之別。而精神力，歷來就是詹姆斯短板中的短板。