常規和修身運動褲區別有：樣式不同、設計風格不同、材質不同、適合運動不同。1、樣式不同：常規運動褲相對松弛，穿著舒適，修身運動褲樣式緊身，穿著時會更貼合身體，有一定的收縮度。設計風格簡單，款式比較基礎。，可以適應各種運動，而且不會限制身體活動。2、設計風格不同：常規運動褲設計風格簡單，款式比較基礎，修身運動褲的設計強調腿部肌肉線條，展現體格優美。設計上通常搭配有口袋或走線，具有更加時尚的外觀，可以作為休閑裝穿著。3、材質不同：材質舒適，透氣性好，通常有寬松的褲腿和較高的充裕度，材質也非常貼身，有許多運動品牌使用高級面料制作修身運動褲，設計有不同的彈力，具有保暖性、透氣性和抗污染功能。4、適合運動不同：常規運動褲適合健身、跑步和其他高強度的運動，修身運動褲適合于瑜伽、普拉提等較為輕度的健身運動和日常穿著。