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哈羅氏架要聳肩為什么

導讀2、增加頸椎負擔,聳肩動作會使頸部肌肉和韌帶受到額外的牽拉,這會增加頸椎的負擔,不利于頸椎的恢復。

1、破壞頸椎穩(wěn)定性,聳肩時斜方肌上部會收縮,這會對頸椎產(chǎn)生一定的牽拉力,導致頸椎失去穩(wěn)定性,從而影響頸椎的治療效果。2、增加頸椎負擔,聳肩動作會使頸部肌肉和韌帶受到額外的牽拉,這會增加頸椎的負擔,不利于頸椎的恢復。

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