??????跑步機就是電力帶動電機，然后再帶動跑帶，然后再帶動我們人的身體，這樣一個原理。??????跑步機的功能就是，是一個針對有氧的一個功能，就是針對減脂。就是跑步機上他有一個啟動，然后它有一個坡度，然后還有一個心率的數值。??????就是你在跑步的過程中，你如果坡度變化成比較高的話，這樣更多的練我們的臀部更多一點。你如果坡度小一點，然后速度大一點，這樣使我們的腿部骨四頭和小腿肌肉發力更多一點。??????我們在遇到特殊情況下可以按緊急剎車。在正常使用下的話我們跑步的話，比如說你拿十的速度跑就是很快，但是你如果停下來的話，你拿緊急剎車的話，這樣很容易就把你帶出去，它這個慣性就可以把你摔到地上。所以說我們要注意的就是，在你高速跑步的過程中，一定不要按緊急剎車，你一定要慢慢的把速度緩下來。