手機充到100不會傷電池。

現在的手機大多數采用鋰電池，鋰電池的電池管理系統能夠提供電池計量、狀態監控及電池保護、充電管理等功能，可以保護電池過放電、過壓、過充、過熱，有效保護電池壽命和使用者的安全。鋰電池的充電保護機制會讓電池在充滿電時停止充電。如果長時間不使用手機，請確保將電池電量保持在50%以上，并定期充電和放電一次。

避免將手機電池放至低于20%的電量，因為這可能會縮短電池壽命。盡可能保持電池電量在20%～80%之間，這有助于延長電池壽命。避免將手機長時間放置在高溫或低溫環境中，這可能會影響電池壽命。

保護手機電池壽命的方法推薦

1、如果新買的手機電池是鋰離子，那么前3～5次充電一般稱為調整期，應充14小時以上，以保證充分激活鋰離子的活性。

2、請使用原廠或聲譽較好的品牌的充電器，鋰電池要用鋰電池專用充電器，并遵照指示說明，否則會損壞電池，甚至發生危險。

3、充電前，鋰電池不需要專門放電，放電不當反而會損壞電池。

4、電池的壽命決定于反復充放電次數，所以應盡量避免電池有余電時充電，這樣會縮短電池的壽命。

5、不要將電池暴露在高溫或嚴寒下，像三伏天時，不應把手機放在車里，經受烈日的暴曬。