筆記本電腦一直插電使用比較好。

筆記本電腦電池充滿之后，電源會直接給筆記本通電，不需要去通過電池轉換，所以一直插著電源使用對筆記本是更好的，不僅給電池節省了使用壽命，也可以讓電源更加穩定，不會對電腦的電池造成傷害。

從性能上來說，筆記本電腦使用的是鋰電池，鋰電池本身供電少，不充電單獨使用鋰電池供電，筆記本的使用性能會大大下降。不過需要注意的一點是，如果長時間插著電源不運用電池電量的話，有可能會造成電池的鈍化，因此建議可以偶爾運用一下電池的電量。

筆記本電腦的使用注意事項

1、注意不使用電腦之后，將筆記本電腦放到包里時一定要把包上的拉鏈拉好，以防不小心掉出來。系統在運行時外界的震動會使硬盤受到傷害甚至損壞，震動同樣會導致外殼和屏幕的損壞。

2、筆記本電腦的便攜包是不防水的，所以要注意防水。在使用筆記本電腦的時候請注意不要將食物，水等落入鍵盤，使鍵盤表面沾上不潔物質，從而影響鍵盤的使用壽命。如不慎將飲料等灑入鍵盤，請立即清洗，以免鍵盤電路模塊腐蝕，主板、光驅、軟驅等部件短路燒壞，造成不必要的損失。