筆記本電腦插電源使用不會傷電池。

隨著科技的進步，現在的筆記本電腦已經越來越智能了。它們都有智能充電的技術，會根據電池的需求來充電，不會造成過度充電。插電使用可以減少電池的充放電次數，從而延長電池的壽命。當電池電量較低時，及時充電并保持電源連接可以避免電池過度充電而受到損害。所以，筆記本電腦插著電源使用，對電池的影響已經不大了。

日常使用時不需要太擔心電池損耗問題，因為電池的設計標準一般都會超過筆記本電腦的使用壽命。需要注意，盡量不要讓筆記本電腦在太冷或太熱的環境中使用，以保護電池和其他組件的安全。此外，要選擇質量好的電源適配器和數據線，避免使用不匹配的充電器或劣質適配器導致電池受損。

正確使用筆記本電腦的方法

1、不要用硬物直接接觸屏幕，不要將書本等重物壓頂蓋，不要在屏幕和主機間放物品，不要單手拎起電腦。

2、請勿拎屏幕頂蓋，重物壓過后在屏幕上形成的壓痕，被壓碎的LCD屏，拎屏幕頂蓋導致的轉軸損壞。

3、硬盤不要在震動的平臺或環境中使用，避免過分用力于硬盤所在的位置，如單手拿起筆記本，防止跌落，建議不要連續超過12小時使用。

4、鍵盤避免因水或飲料放在筆記本旁邊而引起的污染，如筆記本進水后要馬上關閉電腦，斷開電源適配器，取下電池，晾干水分，切勿用熱吹風機吹干。

5、不要自行取下鍵帽，不要在灰塵大的地方使用，不要讓煙灰掉入鍵盤，灰塵會加速腐蝕鍵盤中的導電橡膠。