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導讀2、使用適當的力度:過度用力會造成手部肌肉疲勞和拉傷。

1、保持正確的姿勢:演奏久了容易導致肌肉勞損和骨骼問題,正確的姿勢有助于減輕身體負擔。需要保持坐姿或站姿的正確姿勢,如挺直腰背、放松肩膀等。2、使用適當的力度:過度用力會造成手部肌肉疲勞和拉傷。

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