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25分鐘左右。1、根據(jù)以往統(tǒng)計(jì)的數(shù)據(jù)可以得知如果是打籃球的話:每20分鐘消耗熱量二百大卡。如果是跑步的話20分鐘的消耗熱量是200大卡左右。2、887千焦=887×0.2389大卡=211.9043大卡(千卡)。換算公式是1千焦=0.2389大卡。

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