具有溫經(jīng)通絡(luò)、益氣活血、祛寒止痛之效，能改善血液循環(huán)，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，抗菌消炎、鎮(zhèn)咳化痰，多用于藥浴、泡腳、艾灸等。艾草精油是從艾草成分中提取出來(lái)的，具有良好的壯陽(yáng)作用；但是僅作為保健品，有一定的輔助作用，無(wú)法替代藥物。要注意飲食要有規(guī)律，忌口生冷，經(jīng)常喝姜湯，多運(yùn)動(dòng)，不要熬夜，如果有必要可以服用一些中藥，如溫陽(yáng)散寒、祛濕活血等；艾草精油的好處是比較多的，能夠理氣血通經(jīng)脈，也能夠去濕寒，可以止痛，可以消炎，可以抗菌，也有鎮(zhèn)咳和促進(jìn)循環(huán)的作用，長(zhǎng)期使用能夠有助于提升免疫力，通常需要通過(guò)按摩的方式來(lái)使用，每周需要連續(xù)使用5天，然后停止兩天，按照這樣的步驟來(lái)操作即可。