配方奶粉好。生牛乳是指直接從牛體擠出的未經(jīng)任何加工的牛奶，含有豐富的免疫球蛋白、乳鐵蛋白、生長(zhǎng)因子和抗菌物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，有助于提高免疫力、促進(jìn)生長(zhǎng)和維護(hù)健康，只適合成年人，不適合嬰兒，保質(zhì)期相對(duì)較短，需要在一定時(shí)間內(nèi)飲用完畢，否則容易變質(zhì)。配方奶粉則是將牛奶經(jīng)過(guò)干燥、加工、添加營(yíng)養(yǎng)成分等工序后制成的粉狀食品，可以根據(jù)不同人群的需求添加不同的營(yíng)養(yǎng)成分，如嬰兒配方奶粉會(huì)添加DHA、ARA等成分，有助于嬰兒智力和視力的發(fā)育；老年配方奶粉會(huì)添加鈣、維生素D等成分，有助于老年人骨骼健康。此外，配方奶粉的保質(zhì)期相對(duì)較長(zhǎng)，易于儲(chǔ)存和攜帶。