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當前位置：首頁資訊減體重可以降低血壓嗎

減體重可以降低血壓嗎

導讀減體重可以對降低血壓起到積極的作用，過重或肥胖的人往往伴隨著高血壓的風險增加。通過減少體重，可以減輕心臟的負荷，降低血液的黏稠度，改善血液循環，從而降低血壓水平。此外，減體重還可以減少體內脂肪的積累，改善體內的胰島素敏感性，有助于控制血糖水平，進一步維持正常的血壓。

可以。減體重可以對降低血壓起到積極的作用，過重或肥胖的人往往伴隨著高血壓的風險增加。通過減少體重，可以減輕心臟的負荷，降低血液的黏稠度，改善血液循環，從而降低血壓水平。此外，減體重還可以減少體內脂肪的積累，改善體內的胰島素敏感性，有助于控制血糖水平，進一步維持正常的血壓。

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