通遼到大青溝全程約119公里。從通遼市區到大青溝風景區，駕車距離大約為111公里，全程運行大約需要2小時左右。關于一日游的行程安排，建議早上起早出發，大約早上7點左右，驅車前往大青溝景區。行程約2小時，到達景區后，您可以在景區內游覽，包括但不限于觀賞自然景觀、參加景區內的活動等。下午5點左右，您需要原路返回通遼市區，結束一日游行程。交通方式方面，由于距離較遠，建議您自駕前往。同時，為了避免行程中的安全隱患，建議您提前規劃好路線，并使用導航軟件如百度地圖等，確保您能準確到達目的地。住宿方面，如果您需要過夜，建議您在通遼市區預訂酒店。通遼市區有各類住宿選擇，包括但不限于星級酒店、經濟型酒店、民宿等，您可以根據自己的需求和預算進行選擇。總的來說，通遼到大青溝的一日游行程需要您早早出發，并在下午及時返回通遼市區。在交通方式和住宿方面，建議您自駕并提前預訂好住宿。