1954年出生的屬馬人，在2024年的實際年齡是70歲，虛歲年齡是71歲。實際年齡通常指的是一個人從出生到現在所經歷的完整時間長度，這個概念通常是按照年度為單位來計算的。在嚴格的意義上，周歲是指一個人從出生的那一天起到第二年的同一天為止，期間經過的所有完整的年份數量。因此，如果某人是在12月31日出生的，那么他的周歲就是從那一年開始計算，直到次年相同日期結束，即使他在生日當天已經過了1歲。周歲是一種標準化的年齡計算方式，常用于官方文件和法律文檔中。虛歲則是另一種年齡計算方法，它不考慮具體的日期，而是根據出生后是否已過新年來決定年齡增長的方式。例如，如果一個人在12月31日出生，并在生日當天就跨入了新的一年，那么在虛歲中，他就已經是兩歲了，無論實際上還有多少天尚未過完。虛歲通常在民間更為常見，尤其是在一些亞洲國家。