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肥胖癥患者運動時應以什么為主

導讀肥胖癥患者的運動方式應以有氧運動為主,輔以力量訓練、伸展運動和平衡訓練等,以達到減輕體重、改善身體健康狀況的目的。

有氧運動。肥胖癥患者的運動方式應以有氧運動為主,輔以力量訓練、伸展運動和平衡訓練等,以達到減輕體重、改善身體健康狀況的目的。

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