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白果是曬干還是陰干

導(dǎo)讀陰干。白果一般指銀杏果,銀杏果具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,陰干的白果可以減少對(duì)白果營(yíng)養(yǎng)成分的損失,而曬干的白果會(huì)損失營(yíng)養(yǎng)成分,且陰干的白果吃起來(lái)口感更好,不容易出現(xiàn)外干內(nèi)熱且濕潤(rùn)的情況。

陰干。白果一般指銀杏果,銀杏果具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,陰干的白果可以減少對(duì)白果營(yíng)養(yǎng)成分的損失,而曬干的白果會(huì)損失營(yíng)養(yǎng)成分,且陰干的白果吃起來(lái)口感更好,不容易出現(xiàn)外干內(nèi)熱且濕潤(rùn)的情況。

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