深呼吸，上提胸廓，吹口對準口腔，雙手用力將手柄抵住口腔，將嘴用力向下壓，緊貼嘴周圍的皮膚，然后再緩慢而勻速的呼氣。在測量肺活量時，正確的吹法是先進行深呼吸，上提胸廓，然后將吹口對準口腔，用雙手用力將手柄抵住口腔，將嘴用力向下壓，緊貼嘴周圍的皮膚，以不漏氣為準，然后再緩慢而勻速的呼氣。太快了會造成吹氣時間過短，同時在吸氣時挺直身體，盡量吸納足夠的空氣；在呼氣的過程中，盡量保持身體一直前傾。成年男子的肺活量在3500ml-4000ml，女子的肺活量在2500ml-3000ml。動作示范：步驟一、測量前準備：首先，讓患者先平靜地休息10分鐘，打開電子肺活量測試儀，選擇一個適合患者嘴型的吹嘴；步驟二、測量：首先深吸一口氣，使胸廓完全打開，將嘴緊密貼合在吹嘴上勻速地吹氣，吹完這一口氣后，讓患者休息一下，平靜地呼吸1分鐘。然后進行第二次測量，第二次測量和第一次要求一樣，勻速地吹氣，吹到再也不能吹為止。最后，重復測量第三次；步驟三、讀取數值：三次測量完成后，取最大值記錄在患者的體檢表上。此時，肺活量的測量即已完成。特別提示：1、吹氣時，氣流不可中斷，一旦中斷，儀器便自動計為一次測量的結束；2、吹氣時，吹嘴要貼緊面部，不可使吹出的氣體通過吹嘴與面部之間的空隙溢出，否則影響測量結果；3、測量結束后的吹嘴應放入桶或盒中消毒。