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計算奶類和豆類攝入量需要按照什么含量

導讀奶類和豆類是蛋白質(zhì)的重要來源,蛋白質(zhì)是人體必需的營養(yǎng)素之一,對于生長發(fā)育和維持身體健康具有重要作用。在計算奶類和豆類的攝入量時,會按照其蛋白質(zhì)含量來進行計算。

蛋白質(zhì)含量。奶類和豆類是蛋白質(zhì)的重要來源,蛋白質(zhì)是人體必需的營養(yǎng)素之一,對于生長發(fā)育和維持身體健康具有重要作用。在計算奶類和豆類的攝入量時,會按照其蛋白質(zhì)含量來進行計算。

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