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什么可以吃的東西粘度最高

導讀1、糯米:比較黏,通常不利于胃腸道的吸收和消化,要避免過度攝入,以免增加胃腸道的負擔。2、年糕:主要是由大米和糯米制作而成,相對黏膩,不容易吸收。3、鍋包肉:在制作的過程中會加入一些糖或者面粉,咀嚼時比較黏膩。4、米粉:主要是由大米制作而成,口感黏膩,所含營養價值比較高,主要包含人體所需要的維生素和礦物質,同時還包括一些淀粉,能補充體內所需的營養物質。

該食物粘度較高的有糯米、年糕、鍋包肉、米粉。1、糯米:比較黏,通常不利于胃腸道的吸收和消化,要避免過度攝入,以免增加胃腸道的負擔。2、年糕:主要是由大米和糯米制作而成,相對黏膩,不容易吸收。3、鍋包肉:在制作的過程中會加入一些糖或者面粉,咀嚼時比較黏膩。4、米粉:主要是由大米制作而成,口感黏膩,所含營養價值比較高,主要包含人體所需要的維生素和礦物質,同時還包括一些淀粉,能補充體內所需的營養物質。

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