晨起血壓高的原因主要有兩個方面：1. 早晨起床時交感神經興奮，這種情況會導致血壓增高。2. 早晨起床時糖皮質激素分泌的高峰，糖皮質激素增高也會導致血壓高。因此，對于高血壓患者，每天血壓有兩個高峰，一個是早晨起床時，另一個是下午5點到8點之間。這兩個高峰值需要注意監測，以評估血壓控制情況。對于早晨起來血壓高的情況，可能的原因包括：1. 交感神經興奮緊張性增高：由于早上起床交感神經比較興奮，導致血壓升高。隨著交感神經緊張性的降低，血壓也會降低。2. 精神因素：患者精神壓力大或熬夜，造成早上血壓升高。應多休息，避免熬夜，避免情緒激動。3. 使用短效降壓藥：患者在睡覺前服用了短效降壓藥，導致降壓藥不夠長效，建議換成長效降壓藥。如果血壓持續偏高，建議及時就醫，以便明確病因并給予針對性治療。