夜間血壓升高怎么辦？你好，你這個應該屬于睡眠性高血壓。可能與睡眠時呼吸減慢、暫停，心率快慢波動，血氧飽和度下降，二氧化碳濃度升高而致的交感神經活性增高有關。交感神經活性增強了，會引起血管收縮以及其它變化從而升高血壓。建議可以采用右側臥位睡覺，服用長效的降壓藥，如果肥胖的話，需要減肥，避免吸煙飲酒，避免服用安眠藥。祝健康！血壓每天晚上10點至次日6點比平時高怎么預防？晚上比白天高是正常的，一天都會變化幾次。因為晚上溫度低，血管收縮，而血液是不變的。所以血壓會高。高血壓一定要重視，但是別亂吃藥。下面我復制一篇專家的文章，雖然有點長，但是說的很清楚，希望可以幫到你。-------------------------------------------------------------------------------------談到高血壓，我們要談一下高血壓到底是怎么回事。血壓是用來運送血液的，在沒有充分的血壓時，血流速度就會變慢，只有適當的血壓才能將血液送到全身。可是如果血壓太低就送不動，太高就會造成血管受到壓力，擠壓，甚至擠破，造成腦溢血。看一看造成高血壓的原因：第一血管問題：血管缺少彈性，使血液輸送困難，不得不加大血壓使血液流得比較順暢。第二血液問題：如果血脂肪、膽固醇太高，造成血液的粘稠度太高，就像長江的上游，水流速度非常快，水非常清澈，沒有垃圾，下面沒有沙子。到了下游，水流速度變慢，整個水面上漂著一堆的垃圾，底下都是沙子。同樣的，當血液的粘稠度增加以后，血流的速度變慢，血管上就會沉積許多附著物，越來越多，這時候血流的速度越來越慢。但是身體是不允許血流速度變慢的，因為全身的每一個細胞都需要透過血流輸送養分，然后才可以生存下來，才可以繼續新陳代謝。當血流速度變慢的時候，大腦、手腳全部會發出警報，手會麻，手會痛，頭會痛，頭漲，頭會感覺昏昏沉沉，全部是身體發出警報，“我要養分……！快供養”。所以很多的醫學工作者經常會強調，高血壓的病人要降血壓。他強調膽固醇、高血脂會造成高血壓，可是他忽略了一點，膽固醇、血脂肪是沒有能力調血壓的，血壓高不是膽固醇、血脂造成的，是膽固醇和血脂造成血液粘稠度增加，血流速度減慢，是身體把血壓調上來。身體調高血壓是要花費很大的力氣的。是要透過腎臟不斷地分泌荷爾蒙來收縮肌肉組織，來加大血壓，才可以幫助血流恢復正常。如果你隨便地開始吃降壓藥，意味著身體花了好大的力氣，因為身體的細胞沒有營養，在呼喊“趕快把養分送過來”，于是身體不得不把血壓調上來，當你身體費了好大的力氣把血壓調上來的時候，你去吃降壓藥，你不是在幫助你的身體，你是在跟身體作對。你的身體如果會說話，一定會跳起來，打你兩個耳光，問你“搞什么鬼，我好不容易把血壓調上來，為了保護你，你卻跟我作對！”這是事實，這是為什么這么多年高血壓成了不治之癥，為什么高血壓病人要吃一輩子的藥。因為高血壓吃的藥不是用來治病的，而是用來跟身體作對的，要作對一輩子。高血壓病人往往很高興，“哎喲，我的血壓正常了！”，可是你看他，他的氣色不正常，他的體力不正常，他的精神不正常。很多人很傻，他覺得血壓正常自己就正常。你要的是一個正常的體魄，而不是簡單地用血壓來判斷的。我們不是要輕易地去降血壓。當血壓超過170~180，它會因為血管的彈性不夠，比較脆弱，它很可能在高血壓的狀態下被擠破，產生腦溢血，產生體內內出血，造成不治之癥。可是問題的關鍵是，血壓也不能輕易去降。這里有一個矛盾。那么應該怎么處理呢？首先不是輕易地降血壓，而是想方設法增強血管彈性，改變血液粘稠度，加快血流速度。1、直接服用至善大豆肽蛋白片疏通微循環系統，清除體內毒垢、激活人體細胞，恢復血管彈性，打開人體九大腺體，從根本上防止心腦血管疾病，有條件的建議你使用此產品，效果是挺好的。2、健康飲食，增強脾胃功能，提高吸收效率，降低血液粘稠度，改善......>>血壓突然升高 高血壓 夜間總是血壓突然升高怎么治療？你會測量血壓嗎？自我測量血壓是受測者在家中或其他環境里給自己測量血壓，簡稱自測血壓。自測血壓有以下6大意義：（1）區別持凱跡續性和“白大衣”高血壓。在家中自測的血壓值不應超過135/85毫米汞柱。（2）評估抗高血壓藥物的療效。（3）改善病人對治療的依從性。（4）可能降低治療費用。（5）自測血壓具有時間上的靈活性。例如，部分高血壓病患者血壓多在5～6點或19～20點升高，依靠診室偶測血壓易漏診，而自測血壓易于發現這部分患者。（6）可經常性觀測。隨時了解治療中血壓的變化，為診療提供更加完善的資料。自測血壓的具體方法與診所偶測血壓基本上相同。可以采用水銀柱血壓計，但必須培訓柯氏音聽診法。一般推薦使用符合國際標準(HS和AAM)的上臂式全自動或半自動電子血壓計。不推薦使用手腕式和指套式電子血壓計。自測血壓時，也以2次讀數的平均值記錄，同時記錄測量日期、時間、地點和活動情況。一般而言，自測血壓值低于診所血壓值。目前尚無統一的自測血壓正常值，推薦135/85mmHg為正常上限參考值。家庭自測血壓一定要安靜休息至少5分鐘測血壓，然后就是把上臂***出來，冬天冷了把毛衣脫下來，穿個單衣也可以，袖帶綁的松緊合適。取坐位，保持安靜，肢體也不能活動，習慣用右手操作，右手一按鍵血壓測量開關，測量數值就出來了，停一分鐘再測下一次血壓，一般都會測三次，中間間隔一分鐘。查看原帖>>血壓晚上比白天高是什么原因？很多高血壓患者在白天都非常關心自己的血壓情況，稍有升高就趕緊采取措施，因此血壓控制得比較好。北京宣武醫院心內科副主任醫師劉力松說，夜間血壓變化常常不容易被“逮著”而被患者忽視，在臨床上就有因夜間血壓控制不好而引起心衰的患者。有的高血壓患者，經過治療后，白天血壓已經正常或僅輕微升高，但夜間血壓卻明顯升高，甚至達到危險程度。劉大夫說，由于在夜間熟睡中，高血壓患者不容易感覺到明顯癥狀，一般在早上起床時，才能感覺到頭暈、乏力等。這種夜間血壓升高的原因，目前還不很明確，有的認為是由于睡眠過程中，交感神經興奮性增加，引起血管收縮，血壓升高；也有可能是藥效維持時間短等。在急診中，常遇到有些腦出血、心衰等病人，他們發病的時間很多都不在白天，而是發生在夜間，這很可能就是夜里血壓驟然升高的結果。因此，高血壓患者既要注意白天的血壓升降情況，也要關心晚上的血壓變化，最好在睡覺前測量血壓，在起床后再監測血壓。如證實夜里有血壓驟升的情況，應在晚上適當服用降壓藥來控制。半夜血壓升高怎么辦？先喝點降壓藥！實在不行叫救護車趕緊去醫院別耽誤了！在這問沒辦法的！血壓高了就不要上網了！多注意吧！