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1. 您的體溫在白天保持在36.5到37攝氏度之間,夜間略微升高至37到37.5攝氏度。2. 感冒期間測量體溫時,這種波動是常見的現(xiàn)象。3. 正常情況下,人體體溫在一天之內(nèi)會有小幅度波動,清晨體溫相對較低,下午或晚上體溫相對較高。4. 情緒波動,如焦慮、哭泣或大笑,以及咳嗽等身體活動都可能影響體溫。5. 感冒會降低人體的抵抗力和免疫力,也是體溫偏高的一個原因。6. 如果近期感到壓力大或煩惱,可能會導致體溫稍有升高。7. 建議不要熬夜,因為缺乏睡眠也可能導致體溫調(diào)節(jié)異常。8. 最終,體溫的波動是正常的生理現(xiàn)象,不必過分擔心。