1. 為了計(jì)算12歲兒童的正常體重，可以使用一個(gè)簡(jiǎn)單的公式：體重（公斤）= 年齡（歲）× 2 + 8。例如，如果一個(gè)12歲的孩子，根據(jù)這個(gè)公式，他的正常體重大約是32公斤。2. 另一種計(jì)算方法是使用BMI（身體質(zhì)量指數(shù)）。BMI是通過體重（公斤）除以身高（米）的平方（kg/m2）來計(jì)算的。例如，一個(gè)12歲的孩子，體重32公斤，身高1.5米，其BMI為20.7，這在正常體重范圍內(nèi)。3. 根據(jù)世界衛(wèi)生組織（WHO）的標(biāo)準(zhǔn)，12歲兒童的正常體重范圍的BMI值通常在18到24.9之間。BMI值超過25表示超重，30到34.9表示輕度肥胖，35到39.9表示中度肥胖，超過40表示重度肥胖。4. 世界衛(wèi)生組織還提供了一種針對(duì)性別不同計(jì)算標(biāo)準(zhǔn)體重的方法。對(duì)于男性，標(biāo)準(zhǔn)體重是（身高cm - 80）× 70%；對(duì)于女性，標(biāo)準(zhǔn)體重是（身高cm - 70）× 60%。例如，一個(gè)12歲的男孩身高150厘米，他的標(biāo)準(zhǔn)體重大約是（150 - 80）× 70% = 49公斤。5. 按照世界衛(wèi)生組織的標(biāo)準(zhǔn)，一個(gè)人的體重如果在標(biāo)準(zhǔn)體重的正負(fù)10%之間，被認(rèn)為是正常體重。如果在正負(fù)10%到20%之間，被認(rèn)為是體重過重或過輕。如果超出正負(fù)20%以上，則被認(rèn)為是肥胖或體重不足。