1. 目前，60歲的人群通常不被劃分為老年人，而是被認(rèn)為是中老年人。2. 隨著生活水平的提高，許多人在60歲時(shí)身體狀態(tài)仍然良好，可能與一些50歲至60歲的人相仿。3. 在一些偏遠(yuǎn)或發(fā)展較慢的地區(qū)，由于平均壽命較短，60歲可能被看作是較老的年歲。4. 在經(jīng)濟(jì)較為發(fā)達(dá)的地區(qū)，如沿海城市，常見(jiàn)70多歲的人依然活躍于旅游和日常生活中。5. 80多歲的人在大街上也并不罕見(jiàn)，而90歲以上的老人仍能自理并外出活動(dòng)的情況也屢見(jiàn)不鮮。6. 能夠保持健康并活到90歲以上并非遙不可及的夢(mèng)想。7. 因此，60歲并不應(yīng)被視為老年人，但這需要建立在注意身體健康、適當(dāng)?shù)腻憻挕⒊渥愕臓I(yíng)養(yǎng)和適當(dāng)?shù)尼t(yī)療保健基礎(chǔ)之上。8. 隨著年齡的增長(zhǎng)，身體會(huì)逐漸走下坡路，但通過(guò)良好的保養(yǎng)，衰老的過(guò)程可以被顯著延緩。