1、水培油葵所需的基本工具是種植籃，它由一個漏盤和一個接水盤組合而成。2、在種植籃中鋪上一張新聞紙，這種紙未經(jīng)過漂白，相對安全，淘寶上的芽苗菜種子店通常有售，并將其噴濕。3、將浸泡在溫水中十小時的油葵種子均勻地撒在鋪有新聞紙的種植籃上。4、在種子上再覆蓋一層新聞紙，噴灑適量的水分。然后將種植籃疊放在一起進(jìn)行催芽（可疊加多個籃子），用多余的接水盤底部朝下壓在籃子頂部，將其置于光線較弱的地方，每天噴水兩到三次保持濕潤。5、油葵種子開始發(fā)芽。6、隨著時間的推移，根芽迅速增長。7、葉芽開始顯現(xiàn)綠色，莖干逐漸升高。繼續(xù)保持覆蓋紙張的狀態(tài)，以保持濕度和遮光。8、油葵苗持續(xù)生長，外形類似于黑豆芽。種子外殼即將脫落，芽頭呈現(xiàn)出小鴨嘴般的形狀。今天將覆蓋的紙張移除，放置在客廳中。根部展現(xiàn)出一層毛茸茸的外觀，類似螃蟹的腳。9、去掉覆蓋紙后，將油葵苗放置在置物架上，進(jìn)行分層擺放，并接觸到較強(qiáng)的光線。10、油葵苗繼續(xù)生長，昨天早上，汪鄭將其從遮光狀態(tài)中移出，苗頭變得更加飽滿，種子殼逐漸脫落。11、油葵苗持續(xù)升高，高度已經(jīng)超過種植籃。種子外殼陸續(xù)掉落，芽瓣微微張開，形態(tài)更加美觀。12、在采收前，將油葵苗放置在早晨的陽光下曬一曬。油葵苗顯得圓潤可愛，到了采收的時候。采收后，保留根部，據(jù)說這部分具有陽性特質(zhì)。以上是一個種植籃中的油葵苗成果展示。