菊花在中醫和現代醫學中都有獨特的藥用價值。菊花性甘苦微寒，能疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒，含有抗菌、抗病毒和抗衰老成分。對于體質偏寒者，建議在飲用菊花茶時加入枸杞以調和其性質。而脾胃虛寒者則需謹慎飲用，不建議加糖，以免對健康產生負面影響。選擇菊花時，天然野菊花因其小而黃褐色，香氣濃郁，是品質的體現。然而，過敏體質者需注意，菊花可能導致過敏性結膜炎，特別是有相關病史的人。陽虛體質者飲用菊花茶需謹慎，過度清熱可能損傷正氣。治療咽喉炎，菊花茶雖有一定幫助，但要結合整體健康狀況和誘發因素，不能盲目使用。菊花茶有散風熱、清肝明目等功效，適合治療感冒風熱、頭痛、眩暈等病癥，對眼睛疲勞也有緩解作用。孕婦適量飲用菊花茶，注意控制量，對降壓、降膽固醇和眼部保健有益。但寒性體質者應避免過量飲用。除了菊花，還有決明子茶和杜仲茶，分別有助于清熱明目、補腦益筋和緩解腰酸背痛。菊花茶對眼睛疲勞和視力模糊有明顯改善效果，特別是野菊花茶與冰糖的組合，既可飲用也可外用于眼部浮腫。