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理想體重計算公式是怎么樣?

導讀2.針對東方人群,理想體重的計算公式通常是:身高(cm) - 100 = 0.9(kg)。3.對于女性而言,理想體重的計算公式調整為:身高(cm) - 100 = 0.9(kg) - 2.5(kg)。4.正常體重范圍是指體重在理想體重的正負10%之間。5.超重是指體重超出理想體重的10%但不超過20%。6.輕度肥胖是指體重超出理想體重的20%但不超過30%。7.中度肥胖是指體重超出理想體重的30%但不超過50%。8.重度肥胖是指體重超出理想體重的50%以上。

1. 普遍認為,國際上廣泛采用的一個計算理想體重的公式是基于虛省皮褶厚度的人群體重數據,同時還有考慮身材比例的東方式標準體重計算方法。2. 針對東方人群,理想體重的計算公式通常是:身高(cm) - 100 = 0.9(kg)。3. 對于女性而言,理想體重的計算公式調整為:身高(cm) - 100 = 0.9(kg) - 2.5(kg)。4. 正常體重范圍是指體重在理想體重的正負10%之間。5. 超重是指體重超出理想體重的10%但不超過20%。6. 輕度肥胖是指體重超出理想體重的20%但不超過30%。7. 中度肥胖是指體重超出理想體重的30%但不超過50%。8. 重度肥胖是指體重超出理想體重的50%以上。

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