當前位置：首頁資訊我今年17歲（虛歲），身高1米67，跟我爸爸一樣高了已經，請問我還能不能長了？

我今年17歲（虛歲），身高1米67，跟我爸爸一樣高了已經，請問我還能不能長了？

導讀2.然而，如果你已經17歲，骨骺線通常在這個年齡段已經閉合。3.如果你擔心自己的身高停滯不前，建議咨詢醫生并拍攝X光片來檢查骨骺線是否已經閉合。4.確保你的飲食中包含充足的鈣質，可以通過服用鈣補充劑如鈣爾奇D來輔助。5.注意日常飲食的營養均衡，確保每天攝入足夠的蛋白質，如牛奶和雞蛋，以及富含鈣的食物。6.積極參與體育鍛煉，尤其是那些能夠促進身體靈活性和骨骼健康的運動，如跳躍運動。7.保持充足的睡眠，避免熬夜，并且遠離煙草和酒精，這些都是影響正常生長發育的不良習慣。

1. 你好，如果你的骨骺線尚未閉合，那么你仍然有可能繼續長高。2. 然而，如果你已經17歲，骨骺線通常在這個年齡段已經閉合。3. 如果你擔心自己的身高停滯不前，建議咨詢醫生并拍攝X光片來檢查骨骺線是否已經閉合。4. 確保你的飲食中包含充足的鈣質，可以通過服用鈣補充劑如鈣爾奇D來輔助。5. 注意日常飲食的營養均衡，確保每天攝入足夠的蛋白質，如牛奶和雞蛋，以及富含鈣的食物。6. 積極參與體育鍛煉，尤其是那些能夠促進身體靈活性和骨骼健康的運動，如跳躍運動。7. 保持充足的睡眠，避免熬夜，并且遠離煙草和酒精，這些都是影響正常生長發育的不良習慣。