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請(qǐng)問一個(gè)烤雞腿的熱量是多少千卡

導(dǎo)讀2.雞腿是指雞的腿部分,特別是大腿根部的肉。這部分的肉質(zhì)較為結(jié)實(shí),如果連皮一起食用,會(huì)攝入較多的脂肪。事實(shí)上,雞腿中含有較多的鐵分,是整只雞中含鐵量較高的部分。在某些語境中,雞腿還用來比喻那些身體強(qiáng)壯、能跑能跳的人,這種用法通常會(huì)帶上兒化音,稱為“雞腿兒”。3.除了雞腿,還有一種被稱為小雞腿的部分,實(shí)際上是指雞翅根,位于雞翅下方的肉塊。

1. 一份100克的烤雞腿所含熱量大約為181千卡(757千焦),這個(gè)數(shù)值占到了中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦的普通成年人每日所需總熱量的8%。2. 雞腿是指雞的腿部分,特別是大腿根部的肉。這部分的肉質(zhì)較為結(jié)實(shí),如果連皮一起食用,會(huì)攝入較多的脂肪。事實(shí)上,雞腿中含有較多的鐵分,是整只雞中含鐵量較高的部分。在某些語境中,雞腿還用來比喻那些身體強(qiáng)壯、能跑能跳的人,這種用法通常會(huì)帶上兒化音,稱為“雞腿兒”。3. 除了雞腿,還有一種被稱為小雞腿的部分,實(shí)際上是指雞翅根,位于雞翅下方的肉塊。

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