1、在戶外遭遇雷雨天氣時，應立即尋找低洼處蹲下，雙手護膝，頭部盡量低下，減少被雷電擊中的幾率。2、若發現頭發豎起或皮膚有瘙癢感，可能是雷電即將降臨的預兆。此時，應迅速臥倒在地，卸下身上的金屬飾品，以降低被雷擊的風險。3、在雷雨中快速騎車、跑步或行走會增加遭遇雷擊的可能性。因為身體的跨步越大，電壓梯度可能越大，從而增加受傷的風險。4、遠離戶外的大型金屬物體，如水管、煤氣管等，以及其他可能導電的設施，以減少被雷擊的危險。5、如果在戶外無處躲避，應尋找干燥的絕緣物，如干燥的沙灘或泥地，并坐在上面，雙腳并攏。切勿讓腳直接接觸潮濕的地面，因為潮濕的地面能導電。本回答被網友采納詳情