1. 165厘米身高的標(biāo)準(zhǔn)腰圍為56.44厘米。2. 相應(yīng)的標(biāo)準(zhǔn)體重范圍是55.2至57.04公斤。3. 標(biāo)準(zhǔn)胸圍為84.66厘米，腰圍為56.44厘米，臀圍為89.98厘米。4. 胸圍的計(jì)算公式為：身高×0.51（例如：165cm×0.51=84.66cm）。5. 腰圍的計(jì)算公式為：身高×0.34（例如：165cm×0.34=56.44cm）。6. 臀圍的計(jì)算公式為：身高×0.542（例如：165cm×0.542=89.98cm）。7. 腰圍（WC）是腰部水平圍長，反映脂肪總量和分布的綜合指標(biāo)。8. 世界衛(wèi)生組織推薦的腰圍測量方法是：被測者站立，雙腳分開25至30厘米，體重均勻分配。9. 正常腰圍值在計(jì)算范圍內(nèi)，體重指數(shù)通常正常。10. 腰圍低于或超出正常值范圍與體重指數(shù)的變化相符。11. 該公式能準(zhǔn)確計(jì)算中國成人正常腰圍，便于監(jiān)測肥胖癥、糖尿病、心血管等疾病的早期預(yù)防。12. 三圍是指胸圍、腰圍、臀圍，是衡量人體曲線美的核心因素。13. 不同民族男性和女性的身高、體重參數(shù)存在相關(guān)關(guān)系，可以相互換算。14. 標(biāo)準(zhǔn)體重并不容易達(dá)到，需要努力。15. 過瘦或過胖都可能影響生育，因此要注意飲食，避免肥胖。