洱海環海一圈全長約為140公里，也有說法是130公里或116至117公里。

洱海這顆鑲嵌在云南的明珠，位于云南省大理白族自治州大理市北部，水面海拔約1972米。關于洱海環海一圈的距離，存在不同的說法。一種說法是全長約為140公里，分為海西線和海東線兩大段。另一種說法是，洱海的湖岸線蜿蜒曲折，總長度約為129.14千米，因此環繞洱海走上一圈，大約需要行走或騎行約130公里的路程。還有資料提到，洱海周長約為116公里至117公里。

這些差異可能是由于測量方法和精度的不同造成的。實際上，由于洱海的湖岸線并非完全規則的圓形，因此不同路段的實際距離可能會有所變化。如果您計劃環海旅行，建議提前規劃好路線，并根據實際情況調整行程。

總的來說，洱海環海一圈的距離大致在116至140公里之間，具體數值可能因不同來源和測量方法而有所差異。在欣賞洱海美景的同時，也要注意保護自然環境，共同守護這顆云南的明珠。