刪除自己電腦里的cookie和臨時文件并重啟IE瀏覽器，可以按照以下步驟操作：打開IE瀏覽器，點擊右上角的齒輪圖標選擇“Internet選項”。在“常規”選項卡中，找到“瀏覽歷史記錄”部分，點擊“刪除”按鈕。在彈出的對話框中，勾選“Cookies和網站數據”以及“臨時Internet文件和網站文件”，然后點擊“刪除”按鈕。等待刪除過程完成后，這些cookie和臨時文件就被清除了。完成上述步驟后，如果需要重啟IE瀏覽器，可以直接關閉瀏覽器窗口，然后重新打開IE瀏覽器即可。重啟后，瀏覽器將不再加載之前刪除的cookie和臨時文件，為您提供一個更清潔的瀏覽環境。請注意，刪除cookie可能導致某些網站需要重新登錄，因為cookie通常用于保存登錄狀態。同時，定期清理臨時文件可以幫助釋放硬盤空間，提高瀏覽器性能。此外，不同版本的IE瀏覽器可能在界面上略有差異，但大體操作步驟相同。如果您使用的是其他瀏覽器，如Chrome或Firefox，操作方式可能會有所不同，建議查閱相應瀏覽器的幫助文檔或在線教程。