提升說話技巧的方法包括：1. 堅定自信：首先，要相信自己說話的聲音，這是有效溝通的基礎。每天不斷練習，無論是朗讀、演講還是日常對話，都要保持自信，用聲音傳遞出你的信念。2. 發音清晰：說話時要發音清晰，段落分明，懂得在某些時候停頓。這樣不僅可以使你的話語更加有條理，還能讓聽眾更好地理解你的意圖。3. 控制音量：音量的大小要適中，不要過大或過小。同時，措詞要高雅，發音要正確，避免使用粗俗或不當的詞匯。4. 情感表達：在說話時，可以加上愉快的笑聲，適時調整音調，以表達你的情感和態度。這樣可以使你的話語更加生動有趣，吸引聽眾的注意力。5. 尊重他人：當需要拒絕對方時，注意不要傷害對方的自尊心。用委婉的方式表達你的立場，讓對方感受到你的尊重和關心。6. 注意禮貌：在說話時，要注意禮貌用語，避免滔滔不絕地說話。尊重對方的感受，給予對方足夠的空間和時間來表達自己的觀點。通過以上的方法，你可以不斷提升自己的說話技巧，使你的話語更加有力、有說服力。同時，也要保持謙虛和開放的心態，不斷學習和進步。