1. 海航中美往返航線免費隨身攜帶物品限制：每位旅客可攜帶一件隨身行李和一件私人物品，重量不超過10公斤，尺寸總和不超過45英寸。額外物品如錢包、公文包、筆記本電腦或小背包，尺寸不得超過38 x 28 x 15厘米。特定物品如輪椅、免稅商品、大衣或外套、雨傘和讀物不計入行李限額。2. 海航其他國際航線上免費隨身攜帶物品限制：頭等艙和公務艙旅客最多可攜帶兩件，總重量不得超過10公斤；經濟艙旅客只能攜帶一件，重量不得超過5公斤，體積不得超過20 x 40 x 55厘米。3. 免費托運行李規定：中、美往返航線上，公務艙旅客的每件行李重量上限為32公斤，經濟艙旅客為23公斤，嬰兒為23公斤（如果客艙內空間允許，外加一輛可折疊的兒童車/手推車）。其他國際航線上，行李重量上限根據地區和客艙級別有所不同。4. 國內航線上免費隨身攜帶物品限制：每位旅客免費隨身攜帶物品的重量以5公斤為限，持頭等艙客票的旅客每人可隨身攜帶兩件物品，持公務艙或經濟艙客票的旅客每人只能隨身攜帶一件物品，每件物品體積不得超過20 x 40 x 55厘米。超過重量、件數或體積限制的隨身攜帶物品應作為托運行李托運。