五勞七傷，成語，拼音：wǔ láo qī shāng。"五勞"指心、肝、脾、肺、腎五臟之勞損；"七傷"指喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七情之損傷。這個成語常用來形容因長期過度勞累或情緒波動過大，導致身體機能嚴重受損的情況。在古代，人們認為人的身體由五臟和七情組成，五臟指的是心臟、肝臟、脾臟、肺臟和腎臟，它們分別主管人體的不同功能。而七情指的是喜、怒、憂、思、悲、恐、驚，這些情緒的變化對人的身體有著深遠的影響。因此，五勞七傷不僅僅是指身體的疲勞，更是指情緒和身體的雙重損傷。成語使用時，常用于描述因長期過度勞累、精神壓力大或情緒波動頻繁導致的身體機能下降和健康受損。如：由于長時間的工作壓力，他出現了五勞七傷的癥狀，需要好好休息。在日常生活中，我們可以通過適當的休息、放松心情、合理飲食和鍛煉等方式來避免五勞七傷的發生。同時，保持良好的心態，及時調節情緒，也是預防五勞七傷的關鍵。五勞七傷這個成語不僅具有深厚的文化內涵，還提醒我們要關注身體健康，重視情緒管理，保持積極樂觀的心態。